График тренировки - Клуб Smartass


09:30		Full Body 09:30 - 10:30 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45		Lower Body 10:45 - 11:45 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30			Functional 12:30 - 13:15 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
12:45
13:00
13:15
13:30			Functional 13:30 - 14:15 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
13:45
14:00
14:15
14:30
14:45
15:00		Upper Body 15:00 - 16:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
15:15
15:30
15:45
16:00
17:00
17:15	Reformass 17:15 - 18:05 (50 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15
19:30	Reformass 19:30 - 20:20 (50 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
19:45
20:00
20:15


07:00		Full Body 07:00 - 08:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
07:15
07:30
07:45
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00	Reformass 17:00 - 17:50 (50 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15			Cardio & Stuff 18:15 - 19:00 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
18:30
18:45
19:00
19:15		Lower Body 19:15 - 20:15 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
19:30
19:45
20:00


07:00		Lower Body 07:00 - 08:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
07:15
07:30
07:45
08:00
08:15				Functional 08:15 - 09:00 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
08:30
08:45
09:00
09:15	Sexy ABS 09:15 - 10:00 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
09:30
09:45
10:00
11:00			Lower Body 11:00 - 12:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
11:15
11:30
11:45


17:30	Full Body 17:30 - 18:30 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
17:45
18:00
18:15
18:30
18:45
19:00
19:15	Upper Body 19:15 - 20:15 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
19:30
19:45
20:00
20:15
20:30		Cardio & Stuff 20:30 - 21:15 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
20:45
21:00


14:30			Reformass 14:30 - 15:20 (50 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
14:45
15:00
15:15


07:00			Cardio & Stuff 07:00 - 07:45 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
07:15
07:30
07:45
08:00		Lower Body 08:00 - 09:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
08:15
08:30
08:45
09:00
10:00
11:00
12:00
12:15
12:30	Reformass 12:30 - 13:20 (50 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45	Reformass 13:45 - 14:35 (50 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
14:00
14:15
14:30
14:45
15:00	Reformass 15:00 - 15:50 (50 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
15:15
15:30
15:45


09:30	Full Body 09:30 - 10:30 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45	Lower Body 10:45 - 11:45 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
11:00
11:15
11:30
11:45
12:00
12:15
12:30		Functional 12:30 - 13:15 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
12:45
13:00
13:15
13:30
13:45
14:00
15:00	Upper Body 15:00 - 16:00 (60 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
15:15
15:30
15:45


12:15		Functional 12:15 - 13:00 (45 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
12:30
12:45
13:00
14:00
15:00	Reformass 15:00 - 15:50 (50 Минути ) Tetiana Vasylevska Запиши се
15:15
15:30
15:45