SIRKA Sunset Yoga

SIRKA × SMARTASS | June 14
Train. Relax. Enjoy.

On Saturday, June 14, we bring the Smartass energy right to the lakeside at SIRKA.
Two top workouts, sunset, sparkling wine and an atmosphere you'll remember.

The day's program:
15:00 Functional training - pumping up endurance, strength and mood
17:00 Yoga - restoring balance, flexibility and peace

And after - sunset chill with sparkling wine and snacks for all participants. Just sit back and relax.

 

SIRKA × SMARTASS | June 14
Train. Relax. Enjoy.

On Saturday, June 14, we bring the Smartass energy right to the lakeside at SIRKA.
Two top workouts, sunset, sparkling wine and an atmosphere you'll remember.

The day's program:
15:00 Functional training - pumping up endurance, strength and mood
17:00 Yoga - restoring balance, flexibility and peace

And after - sunset chill with sparkling wine and snacks for all participants. Just sit back and relax.

What you need to know:

- Don't be late! After the start, we won't be able to let you in to the workout. You can get injured if you don't stretch and warm up.
- We've taken care of the water. You don't need to bring it with you.
- We recommend a light carbohydrate snack so that you're full of energy and can beat everyone in the workout.
- During the workout, our trainers take photos so that you can be proud of yourself later. Because if you don't take a photo or video of the workout, then consider that you weren't there :)

If you don't want the trainer to take photos or tag you in the stories, please let him know in advance.

- You can cancel your class registration without losing it 6 hours before the start or earlier.
Caution: if the workout was canceled later than 6 hours, it will not be returned to the balance.
Classes that start between 7am and 9am can be cancelled without penalty until 10pm the previous day.

It's more than a workout. It's your summer ritual.
See you on June 14th at SIRKA CAMP!

CO MUSISZ WIEDZIEĆ

Na swoje pierwsze zajęcia koniecznie musisz przyjść 15 minut przed rozpoczęciem, aby otrzymać instrukcje.
Zawsze zabieraj ze sobą butelkę na wodę. W szatni możesz nabrać pyszną filtrowaną wodę pitną.
Nie spóźniaj się! Nie wpuszczamy do sali po rozpoczęciu zajęć. Jeśli nie zrobisz rozgrzewki i ćwiczeń przygotowujących, możesz sobie naszkodzić. Poza tym nieładnie będzie zakłócać stworzoną przez trenera atmosferę.
W sali posiadamy bezpłatne rękawice bokserskie. Należy także posiadać własne bandaże lub zakupić je u nas w recepcji.
Polecamy lekką przekąskę węglowodanową, aby mieć siły i pokonać wszystkich na treningu.
W szatni możesz wziąć bezpłatny mały ręcznik do twarzy.
Podczas zajęć nasi trenerzy nagrywają stories, abyś był/-a z siebie dumny/-a. Bo jeśli nie masz z treningu zdjęcia lub wideo, to się nie liczy!   😁

Jeśli nie chcesz, aby trener Сię nagrywał lub oznaczał w stories, daj mu znać z wyprzedzeniem.
Możesz anulować zapis na zajęcia bez utraty zajęć co najmniej za 6 godzin przed rozpoczęciem zajęć.

Uwaga: jeśli anulujesz zapis na zajęcia mniej niż za 6 godzin, zajęcia nie wracają na Twoje konto.
Zajęcia, które zaczynają się od 7:00 do 9:00 można anulować bez utraty nie później niż do 22:00 dnia poprzedniego.
Czas trwania
55
MINUT
Intensywność
Lekka

APLIKACJA MOBILNA

Zapisy na zajęcia, zamawianie jedzenia w restauracji i płatności w kilka kliknięć