Тетяна Сухоручко

Сертифікована викладачка за методикою Adaptive Holistic Yoga, а також TRX FTS, HIIT і Procedos 3D. Але на цьому Тетяна не зупиняється: вона постійно поглиблює свої знання. Її шлях пролягав від роботи зі штангою та силових тренувань — до практик на килимку, де сила й гнучкість грають за одну команду.

Тетяна поєднує функціональні формати з йогою, щоб тіло розвивалося гармонійно, а рухи були усвідомленими та безпечними. На її заняттях ти відчуєш, як правильно налаштована асана змінює все — від відчуття тілі до стану свідомості.