Boxing x Mr Pops

Разом із Mr Pops ми підготували для вас щось особливе – після інтенсивного тренування на вас чекає порція смачного морозива без докорів сумління.

Ця сесія – це 45 хвилин активного функціонального тренування для будь-якого рівня підготовки.
Почнете біля боксерського мішка – тренер покаже прості комбінації, які замінять класичне кардіо. Потім перейдете до силових вправ і вправ на формування м’язів у партері. Ми чергуємо ці два блоки, завдяки чому м’язи активуються швидше, а втома настає повільніше.
Ви попрацюєте над руками, пресом, спиною та ногами – під ритмічну музику в атмосферній, злегка затемненій залі.

Після всього – нагорода від Mr Pops: морозиво, яке смакує як літо! 
Ендорфіни, енергія та усмішки гарантовані.

Що потрібно знати:
• Прийдіть за 15 хвилин до початку першого тренування – ви отримаєте повну інструкцію.
• Візьміть пляшку для води – у роздягальні можна наповнити її смачною фільтрованою водою.
• Не запізнюйтесь – після початку тренування ми не впускаємо, щоб не порушувати ритм.
• Боксерські рукавички є на місці; бинти візьміть свої або придбайте на рецепції.
• Легкий перекус перед тренуванням допоможе досягти кращого результату.
• Маленький рушник для обличчя – безкоштовно в роздягальні.
• Наші тренери знімають stories під час занять (повідомте, якщо хочете залишитися інкогніто).